Visele fac incontestabil parte din viata noastra de zi cu zi. Cu toate acestea, stim inca foarte putine despre regatul lui Morpheus. Iata 10 fapte fascinante despre vise, pe care poate nu le stiai.
1. Femeile au mai multe cosmaruri decat barbatii
Potrivit cercetarii Dr. Jennie Parker de la UWE (Universitatea Angliei de Vest), femeile au, in medie, mai multe cosmaruri decat barbatii. Pe de alta parte, aceste vise rele contin mai putina agresiune fizica decat cele ale barbatilor. O alta diferenta este ca barbatii viseaza mai mult la barbati: aproximativ 70% dintre persoanele care le apar in vise sunt barbati, spre deosebire de visele femeilor care sunt mai „dreapte”.
2. Avem mai multe vise pe noapte
Am putea crede in mod eronat ca avem doar unul sau doua vise in timpul somnului, cand in realitate o persoana poate avea in jur de zece. Fiecare ciclu de somn genereaza o serie de vise si acestea devin din ce in ce mai lungi pe masura ce noaptea trece; trecand de la cateva minute pe vis la pana la o ora la sfarsitul noptii.
3. Ne petrecem 6 ani din viata visand…
Stiind ca fiintele umane viseaza in medie 2 ore pe noapte de somn, putem deduce ca un individ mediu isi va petrece aproape 6 ani din viata visand. Pe parcursul vietii sale, un individ poate avea 100.000 de vise.
4. Visarea in toate fazele somnului
Somnul este impartit in mai multe cicluri; somn usor, somn profund si somn paradoxal. Aceste etape se repeta ciclic pe tot parcursul noptii.
Cand vorbim despre vise, deseori amintim faza paradoxala a somnului, intrucat in aceasta etapa visele sunt mai intense si mai ales, pentru ca ne amintim mai bine de ele. Acestea fiind spuse, putem visa in toate etapele somnului.
5. Amintirea viselor
Se pare ca ne amintim doar 10% din visele noastre. Mai multe teorii incearca sa explice acest fenomen. Unul dintre ele sugereaza ca atunci cand dormim, creierul nostru trebuie sa fie partial „treez” pentru a putea aminti informatii. Cu alte cuvinte, o scurta trezire va poate ajuta sa va amintiti visul. Dar, se pare ca la 5 minute dupa trezire, am fi uitat 50% din continutul visului nostru, iar 5 minute mai tarziu, am fi uitat 90% din continut. Majoritatea viselor sunt deci uitate complet rapid.
6. Cel mai frecvent vis rau
Cercetarile efectuate in randul a 5.000 de persoane ar fi identificat cel mai frecvent cosmar: sa fii inselat de partenerul tau romantic. Nu intrati in panica, aceste vise nu sunt premonitorii. Inainte de a va face griji, stiti ca acest tip de vis indica pur si simplu teama de a fi abandonat sau tradat.
7. Nu visam la chipuri noi
In mod ciudat, se pare ca creierul nostru este incapabil sa inventeze fete noi atunci cand dormim. Visele noastre sunt asadar populate de personaje cu chipuri de oameni deja intalniti sau observati undeva, in persoana sau in imagini…
8. Visele noastre utile pentru invatarea noastra
Cercetatorii americani sugereaza ca somnul si visele joaca un rol important in procesul de invatare si procesare a informatiilor primite in timpul zilei. Studiile par sa demonstreze ca in timpul somnului, creierul continua sa asimileze informatiile invatate in timp ce este treaz si ca visele ne permit sa sortam informatii relevante sau irelevante.
9. Visele la copiii mici
Un copil sub varsta de 3 ani nu se percepe in visele lui sau cel putin nu ca actor principal. Accentul visului este de obicei pus pe ceva exterior, cum ar fi un animal.
10. Visand in alb-negru
O mica parte a populatiei ar visa strict in alb si negru. Unele cercetari ar atribui fenomenul faptului ca a fost expus la televizor… in alb-negru! In anii 1940, 75% din populatia americana spunea ca viseaza in alb si negru. Astazi, doar 12% dintre oameni viseaza in alb si negru.