Imi place sa adaug cristale in meditatiile mele, deoarece simt ca ele supraincarceaza puterea intentiilor mele si imi sporesc experienta.
Ori de cate ori meditez cu cristale, accesez stari meditative puternice si ma simt atat de inaltat dupa aceea, garantat.
Si nu numai asta, atunci cand folosesc cele mai bune cristale pentru meditatie acest efect creste de zece ori! Asa ca vreau sa va las si pe voi sa participati la aceasta experienta.
Daca esti curios sa meditezi cu cristale, dar nu esti sigur de unde sa incepi, esti in locul potrivit.
In aceasta postare, voi aborda unele dintre cele mai bune cristale pentru meditatie si cum sa le folosesc, astfel incat sa puteti experimenta si beneficiile.
Si vei fi incantat sa stii ca este atat de simplu odata ce stii cum!
De ce sa folositi cristalele pentru meditatie?
Dupa cum am spus anterior, cristalele pot supraincarca puterea intentiilor tale in timpul meditatiei.
Fiecare cristal are propria frecventa si proprietati metafizice, care te ajuta sa vibrezi in aliniere cu el si sa-i absorbi beneficiile suculente!
Cristalele potrivite va pot ajuta sa accesati starile meditative si sa vindecati orice probleme specifice pe care doriti sa le vizati.
In plus, ele chiar nu adauga nicio dificultate suplimentara in meditatia ta, asa ca sunt sigur ca vei fi de acord ca nu este o idee!
Cum sa meditezi cu cristale
Inainte de a ajunge la cele mai bune cristale pentru meditatie, sa vedem cum sa meditam cu cristale.
Pentru ca, promit, meditarea cu cristale nu trebuie sa fie complicata.
Urmeaza acesti pasi simpli despre cum sa meditezi cu cristale si vei practica vindecarea cu cristale in cel mai scurt timp!
1. SETA O INTENTIE
As recomanda cu adevarat sa stabiliti intotdeauna o intentie inainte de meditatie, mai ales cand utilizati cristale de meditatie.
Acest lucru se datoreaza faptului ca cunoasterea intentiei tale te ajuta sa alegi cristale pentru meditatie care te vor ajuta sa te aliniezi cu acea intentie.
Deci de ce meditezi? Ce vrei sa tinti astazi? Pune-ti aceste intrebari pentru a intari cu tine insuti de ce te implici in aceasta practica.
De exemplu, puteti decide ca in practica de astazi doriti cu adevarat sa va concentrati pe iubirea de sine.
Acest lucru va poate ajuta nu numai sa va alegeti cristalul, ci si alte instrumente care va pot ajuta sa atingeti aceasta intentie, cum ar fi utilizarea afirmatiilor de iubire de sine .
2. ALEGE-TI CRISTALUL
Acum ca ti-ai stabilit intentia, este timpul sa alegi un cristal care te va ajuta sa te aliniezi cu aceasta intentie.
Puteti alege cristale pe baza unei chakre sau puteti cauta cristale care sunt utile pentru intentia dumneavoastra specifica. Si, desigur, te-as incuraja sa continui sa citesti pentru a afla cele mai bune pietre de meditatie din aceasta postare.
3. CURATATI SI INcarcati-va CRISTALUL
Este important sa va curatati cristalul daca tocmai l-ati achizitionat, deoarece este probabil sa fi absorbit o multime de energii diferite pe care nu doriti sa le preluati!
Una dintre modalitatile mele preferate de a curata cristalele este sub lumina lunii sau in lumina soarelui. Puteti pur si simplu sa va plasati cristalele pe pervazul ferestrei sub luna plina si soarele de dimineata sau afara, daca doriti.
De asemenea, puteti alege sa va curatati cristalele in apa sarata la temperatura camerei, desi acest lucru nu ar trebui facut cu cristale mai moi si grupuri de cristale.
De asemenea, va puteti curata cristalele plasandu-le cu cuart transparent sau selenit, deoarece aceste cristale puternice pot curata energiile nedorite.
4. ASAZA-TI CRISTALUL
Stati in pozitia in care ati sta de obicei pentru meditatie. Singura diferenta este ca acum puteti plasa cristalul oriunde doriti.
O metoda comuna este sa tineti cristalul in mana stanga , deoarece aceasta este mana care primeste.
Folosirea acestei maini inseamna ca esti receptiv la energiile cristalului si ca poti primi beneficiile in timpul meditatiei.
De asemenea, puteti alege sa va asezati si sa va plasati cristalul de meditatie pe punctul sau de rezonanta al chakrei. Cum se face acest lucru poate fi vazut in aceasta postare .
5. CONCENTRU PE CRISTAL
Incepeti practica de meditatie asa cum ati face de obicei, dar indreptati-va atentia catre energiile cristalului si vizualizati-va primind aceste energii.
Observati cum se simte cristalul in timp ce meditezi – s-ar putea sa poti simti energia care radiaza din el.
Continuati sa va concentrati asupra cristalului pe tot parcursul antrenamentului, intorcandu-va atentia asupra lui daca mintea incepe sa rataceasca. De asemenea, aminteste-ti sa tii cont de intentia ta si sa te recentrezi daca o pierzi din vedere.
Cum sa alegi cristalele pentru meditatie
Inainte de a trece la cele mai bune 6 cristale pentru meditatie, vreau mai intai sa acopar rapid cum sa-ti alegi propriile cristale pentru meditatie.
Pentru ca, uneori, cel mai bun cristal pentru meditatie este cel pe care il alegi singur!
Sunt ferm convins ca ar trebui sa-ti alegi intotdeauna cristalele pe baza intuitiei tale .
Acest lucru se datoreaza faptului ca intuitia ta stie de ce ai nevoie mai mult decat spatiul tau de cap. Ai incredere in instinctul tau.
De ce cristale esti cel mai atras? Daca unul anume te cheama, acesta este cel cu care vrei sa meditezi! Nu-l pune la indoiala – doar mergi cu fluxul.
Daca descoperi ca niciun cristal singular nu te striga, este in regula si asta.
In schimb, gandeste-te la ceea ce simti ca ai putea avea nevoie in acest moment. Ai putea beneficia de mai multa iubire de sine, vrei sa fii mai in ton cu intuitia ta sau poate vrei sa lucrezi la incredere?
Oricare ar fi, exista un cristal pentru el! Alegeti un cristal de meditatie care are proprietatile cu care doriti sa lucrati (puteti cauta pur si simplu pe google daca nu sunteti sigur).
Sau, alternativ, poate doriti sa lucrati cu o anumita chakra. Aceasta este o optiune grozava daca simtiti ca o anumita chakra are nevoie de mai multa atentie pentru a va echilibra.
Daca doriti sa aflati mai multe despre cum sa faceti acest lucru, consultati Cum sa deblocati chakrele cu cristale .
Cele mai bune 6 cristale pentru meditatie
Acum, sa trecem la lucrurile bune – cele mai bune cristale de meditatie pe care sa le folosesti in practica ta.
Daca inca nu esti sigur cu ce cristale vrei sa lucrezi, acestea sunt unele dintre cele mai bune cristale pentru meditatie care pot avea efecte puternice, indiferent de intentia ta.
Aceste cristale pot fi vazute ca fiind grozave si sunt cristalele perfecte la care sa ajungi atunci cand nu esti sigur cu ce vrei sa lucrezi!
1. Cuart clar
Cuartul clar este, dupa parerea mea, cea mai buna piatra de meditatie. Acest lucru se datoreaza faptului ca este o piatra care are puterea de a-ti trezi chakra coroanei, care este asociata cu abilitatile tale psihice.
In plus, in ciuda faptului ca este asociat in primul rand cu chakra coroanei, cuartul clar are de fapt capacitatea de a echilibra toate chakrele tale. Este piatra de echilibrare suprema si un cristal grozav de folosit pentru a realinia celelalte cristale ale tale.
Daca te simti dezechilibrat si cum ai putea beneficia de proprietatile „maestrului vindecator”, cuartul transparent este piatra perfecta cu care sa meditezi.
2. Selenita
Selenita este un alt cristal puternic asociat cu chakra coroanei. Este deosebit de benefic pentru dezvoltarea pacii, linistii si constiintei universale.
Selenita este piatra perfecta cu care sa meditezi daca vrei sa-ti eliberezi spatiul mintii si sa castigi claritate. Va poate ajuta sa dezvoltati constiinta de sine si sa va faceti mai in ton cu dvs. si cu mediul inconjurator.
Proprietatile sale calmante il fac un instrument uimitor pentru accesarea starilor meditative.
3. Ametist
Ametistul este o forma de cuart, care are o nuanta violeta. Aceasta este o piatra care este conectata la chakra al treilea ochi, care este asociata cu intuitia ta. Din acest motiv, ametistul este unul dintre cele mai bune cristale pentru a va imbunatati meditatia.
Folosirea ametistului in timpul meditatiei poate promova pacea interioara si vindecarea, ameliorarea stresului si imbunatatirea constientizarii spirituale.
Daca vrei sa te conectezi mai mult la intuitia ta, ametistul poate fi o piatra uimitoare cu care sa lucrezi inainte de a merge la culcare. Acest lucru se datoreaza faptului ca ne ajuta sa ne conectam la subconstientul in timpul starii noastre de somn!
4. Cuart trandafir
Cuartul trandafir poate fi o piatra foarte utila cu care sa meditezi atunci cand te lupti cu iubirea de sine sau nu te ajuta sa te deschizi si sa ai incredere in univers.
Este o piatra incredibil de calmanta care te poate face sa te simti complet plin de dragoste si pace in timpul meditatiei.
5. Smokey Quartz
Smokey Quartz este o piatra uimitoare cu care sa meditezi daca te simti deosebit de vulnerabil la negativitate. Ajuta la eliminarea energiei negative, la indepartarea fricii si la inaltare daca suferiti de o dispozitie scazuta sau de anxietate.
Cuartul fumuriu este o piatra de impamantare, asociata cu chakra radacinii. Meditarea cu acest cristal te poate face sa te simti mai centrat si mai calm, readucandu-te la echilibru atunci cand lucrurile se simt coplesitoare.
6. Turmalina neagra
Turmalina neagra este un alt cristal care este util pentru a respinge acele vibratii negative. Atingeti aceasta piatra daca simtiti ca aveti nevoie de o mana suplimentara cand vine vorba de vindecare.
Aceasta piatra va va ajuta sa schimbati o mentalitate negativa si este un instrument excelent pentru meditatie.
Alte instrumente pentru meditatia cu cristale
Alaturi de cele mai bune cristale de meditatie pe care tocmai le-am acoperit, iata cateva alte instrumente care va pot imbunatati practica de meditatie cu cristale.
Acestea nu sunt deloc obligatorii, dar cateva completari utile care te-ar putea ajuta pe parcurs!
Salvie sau Palo Santo – Sage si Palo Santo au ambele proprietati de curatare care sunt perfecte pentru a va purifica cristalele si mediul dumneavoastra de meditatie. Acest ritual este cunoscut sub numele de smudging!
Tamaie – Tamaia este adesea folosita in meditatie, deoarece mirosul produs de ardere este foarte calmant si te poate ajuta sa intri intr-o stare meditativa.
Lumanari – O camera slab luminata adauga atmosfera perfecta pentru meditatie. Puteti folosi un canapea simplu si chiar lumanari alimentate cu baterii, daca preferati!
O lampa de sare de Himalaya – Imi place sa meditez cu lampa mea de sare, deoarece combina atmosfera unei camere slab luminate cu efectele purificatoare ale sarii.
Pietre pentru palmier sau Pietre pentru degetul mare – Aceste pietre sunt lustruite intr-o forma care este conceputa pentru a se potrivi confortabil in mana ta. Pietrele pentru degetul mare au, de asemenea, o adancime in forma de degetul mare, unde va puteti odihni confortabil degetul mare. Sunt o forma grozava de cristal cu care sa meditezi!
Si iata, acestea sunt cele mai bune 6 cristale pentru meditatie si cum sa le folosesti in propria ta practica de meditatie!
Sper ca aceasta postare ti-a oferit o inspiratie despre cristalele de meditatie din care sa alegi, precum si cateva cunostinte despre cum sa le alegi pe ale tale.